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Boneca Liga das Noivas - Nutrição & Saúde

Antes H1Menu do Amor – Taça gelada com frutas vermelhas

Sabe aquela vontade de doce incontrolável que a gente tem às vezes? Mas que o medo de ganhar alguns gramas faz mudarmos de ideia? Essa semana, no Menu do Amor, vamos ensinar um receita super fácil que vai fazer você e seu amor comerem sem medo de ser feliz: a Taça gelada com frutas vermelhas.

Leve, gostosa, pouco calórica e fácil e rápida de fazer, esta receita pode ser feita tanto para um momento a dois, quanto para receber os amigos. Mas preste atenção: essa receita é para apenas duas taças. Vamos aos ingredientes:

– 1 ¼ de pote de 250ml de iogurte light de morango;

– 3 colheres de sopa de framboesa congelada;

– 8 morangos;

– 1 colher de sopa de adoçante culinário;

– 1 colher de sobremesa de suco de limão;

– 2 bolas médias de sorvete de morango light.

Modo de fazer:

Deixe o iogurte no freezer até começar a congelar. Em uma panela, coloque as frutas, o adoçante e o suco de limão. Leve ao fogo baixo, mexendo até formar uma geleia. Quando estiver fria, monte a sobremesa em taças seguindo as camadas geleia, iogurte e finaliza com uma bola de sorvete. Sirva assim que estiver montada.

 

 

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Comentários (6)

  1. Quem comentou Danny:
    21/10/2014 | 17:41

    Oi, Dyana!Primeiro, obrigada pelo eilgoo! =)Acho que vocea vai adorar as novidades que este3o para vir por aed!! ;)Olha sf3 Eu tive essa mesma ideia que vocea antes de vir. Pensei MUITO em fazer um curso, mas os que achei em Curitiba eram caros e duravam mil anos. hahahaEu queria aprender rapidinho, mas os cursos duravam meses. No way!De qualquer forma, siiiim, por aqui e9 caro fazer me3o e pe9, mas ne3o sei como e9 para entrar no mercado . Pode ser uma boa oportunidade sim, je1 que nas revistas brazucas sempre tem anfancio de manicure e pedicure. Acho que ne3o custa tentar!!Se tiver mais alguma dfavida grite, viu?Beijos e ate9 logo,Nah e Joe3o.

  2. Quem comentou Jochem:
    23/10/2014 | 1:32

    Cara to com um problema que ne3o to cnoneguisdo resolver..Tenho um placa Creative Audigy 2 ZS (24-bit) e to com um problema na hora de gravar ve1rias tracks.Eu seto o output das tracks que quero ouvir na saedda da minha placa e o input da track que quero gravar seto a entrada da placa, pore9m o som que este1 saindo este1 sendo gravado novamente na minha nova track.Se puder me ajudar ficarei muito grato, abrae7o.

  3. Quem comentou Essie:
    10/02/2015 | 6:25

    physician cheap generic cialis 25mg heart stroke

  4. Quem comentou Brenda:
    19/02/2015 | 18:35

    A Parf3quia Nossa Senhora da Soledade foi a primeira parf3quia indsalata por Dom Antonio Couto quando bispo de Taubate9 SP, e foi a faltima parf3quia criada pela Diocese de Taubate9-SP. Isso ocorreu em 23 de mare7o de 1977. Ano em que no Brasil foi liberado o divf3rcio. Dom Couto deixo para o livro de tombo a sua homilia datilografada. O primeiro pe1roco foi o Padre Ne9lson Tachini, scj que ficou 4 anos no cargo, de 1977 a 1981. Sendo criada a diocese em 1981 o bispo Dom Euse9bio transferiu o Padre Ernesto da catedral para a Parf3quia Nossa Senhora da Soledade. Tomou posse em 1981 e se tornou pe1roco eme9rito em 1996. Ficou 15 anos no cargo e eu, Padre Rodolfo Muniz Leal fui nomeado por Dom Ne8lson, pe1roco e tomei posse da parf3quia no dia 04 de agosto de 1996 pelo ente3o Vige1rio Geral, Pe. Moacir Silva, hoje nosso bispo diocesano. Com a grae7a de Deus pudemos construir neste peredodo de 15 anos a Obra Social Nossa Senhora da Soledade. Deus abene7oe todos os paroquianos de Nossa Senhora da Soledade. Nossa me3e do ce9u, rogai por nf3s.

  5. Quem comentou Maria:
    02/04/2015 | 23:21

    Meu caro MarceloPra comee7o de conversa, vocea eesrcve muito bem. Para desmentir mais uma vez o Franciscato. Depoies, pelo lido, devemos ser da mesma idade com pequena variae7e3o para mais ou para menos. Por fim, ama o Recife tanto quanto eu. Quanto ao Danilo, e9 boa gente, tirante suas racaeddas reacione1rias. Ne3o tive a mesma conviveancia que vocea como O Marco Maciel mas fomos contempore2neos por quatro anos na Faculdade de Direito enquanto vc era vizinh da Rua do Hospedcio. Pedro Martiniano era um homem se9rio, e0s vezes turre3o como parece ter sido com vocea. Estou,no entanto, certo de que ele nao perquiriu sua vida pregressa, no que fez muito bem.Do contre1rio, quem sabe, tivesse se arrependido de lhe dar a me3o da Lfacia. Aed, o mais prejudicado seria o Danilo que nao o teria jamais como cunhado. Para finalizar, eu nao conheci essa Rua Antiga aqui na Mauriceia. Penso que vc ouviu mal a cane7e3o: rua antiga da Harmonia talvez. E ne3o Rua Antiga, da Harmonia No mais, temos o mesmo carinho por esse Recife velho e belo malgrado te3o maltratado.A propf3sito, nao conhee7o Taperoe1. Ne3o fui ale9m de Itapetim, aed nas suas fronteiras.Simpatia advinda da leitura de Ariano que, como Suassuna, talvez seja seu aparentado. De qualquer forma, talento e9 sempre irme3o um do outro e vc se me assemelha te3o talentoso quanto ele. Sf3 nao sei o que faz um economista em Taperoe1 kkkkk Forte abrae7o deste caririzeiro desterrado. Ete9rio.

  6. Quem comentou Fahad:
    02/05/2015 | 23:46

    EXCELENTE post!!!Concordo que este1 tudo muitedssimo caro Mas sf3 este3o com esses valores, pouqre tem quem pague!! Sei que quando compramos um produto de grife, estamos pagando por infameras coisas por tre1s, mas nada que justifique os valores que vem sendo praticados num paeds em desenvolvimento como o nosso, onde a populae7e3o com real poder aquisitivo para isso, e9 mednima. Por isso tanta gente querendo mostrar o que ne3o e9, e o que ne3o tem!! Amarga eu?? Jamais!!! Adoro moda, mas tenho os dois pe9s no che3o e sei o valor de cada centavo que recebo Adoro o blog!!

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